Los chakras pueden ser una forma de explorar nuestro cuerpo desde diferentes lugares: la raíz, el deseo, la fuerza, el corazón, la expresión, la intuición…

En este taller vamos a recorrerlos a través del movimiento y la escucha corporal.

No se trata de despertar nada que esté dormido ni de conseguir que todo esté “equilibrado”.

Se trata de escuchar.

De sentir qué ocurre en tu cuerpo cuando te mueves, cuando respiras, cuando expresas y cuando te permites ocupar tu espacio.

Cada chakra nos ofrece una puerta diferente para entrar en el cuerpo y descubrir nuevas sensaciones, movimientos y formas de expresarnos.

¿Qué vas a vivir?

Un recorrido por los siete chakras a través de la danza y el movimiento libre.

Exploraremos:

Raíz — sentir tu base y tu arraigo.
Sacro — conectar con el movimiento, el placer y la fluidez.
Plexo solar — sentir tu fuerza y ocupar tu espacio.
Corazón — abrirte al movimiento desde la sensibilidad.
Garganta — expresar lo que quiere salir a través del cuerpo.
Tercer ojo — escuchar tu mundo interior.
Corona — ampliar la sensación de conexión y presencia.

No necesitas saber bailar.

No hay pasos que aprender.

No hay una forma correcta de moverte.

Tu cuerpo será tu guía.

¿Para quién es?

Para mujeres que quieren regalarse un espacio para parar, sentir y escucharse a través del movimiento.

Un encuentro para salir de la cabeza por un rato y volver al cuerpo.

Para sentir.

Para expresarte.

Para disfrutar.

Para moverte en libertad.

¿Quieres vivir la experiencia?

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VOLVER AL CUERPO

Un camino de regreso a ti a través del movimiento, el placer y la presencia.